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最近、田舎生活を満喫しています。近場なら自分で運転して出かけていますが、車の運転も脳に新たな刺激を与えてくれます。

言葉は心の粒です。 普段、よく使うのはどんな言葉ですか？

冬が近づいている秋のアースビレッジです。

家の中で過ごす時間が長くなっている今こそ、腕や足の筋肉を鍛える運動をこまめにしています。

「自分を知る」あらゆる瞬間が瞑想です。私の心、私の体の状態、脳に受け入れた多くの情報を眺め、自覚していくすべての瞬間が瞑想なのです。

私がアースビレッジを好きな理由は、生命の循環があるからです。

ニュージーランドは28日にロックダウンが解除され、レベル４からレベル３に緩和されました。

育てていたプチトマトを収穫しました。収穫の喜びは、生命力を与えてくれます。

アースビレッジの明るいエネルギーをお届けします。

新たに発見した滝のひとつ「シークレットフォール」です。とても静かなところにあります。この滝を最初に見つけたとき、ときめきと喜びがわいてきました。

ニュージーランドのロックダウンも２週間が過ぎ 創作生活が続いています。

夕暮れ時のアースビレッジは、新たな感覚、インスピレーション、エネルギーを与えてくれます。

先日、新しい家族がやってきました。子ブタです。 この子のストーリーがとても興味深いです。

ニュージーランドでロックダウンが始まり、アースビレッジにこもっていると、改めてここがどれほど貴重な場所かがわかりました。

ニュージーランドに長くいると 果物を植えて収穫するのが大きな喜びとなりました。

ニュージーランドでも国家非常事態が宣言され、25日深夜から4月22日までの４週間、外出制限に入りました。感染拡大を封じ込めるための政府の強力な方針です。

日常の大切さを切実に感じる今日この頃、いつにも増して地球の希望となる仕事をしたいという思いがします。

頭が重かったり首がかたいと感じるとき、私はこんな風にヒーリングトゥギャザーでマッサージします。

ニュージーランドは収穫の季節です。

私たちの脳には１日中、多くの情報が入ってきます。 ポジティブな情報もあれば、ネガティブな情報もあります。

数か月前に縁があって出会った猫がこんなに育ちました。名前はトンイとソリです。最近特に、生命と交流するときに最も喜びを感じます。

今日はアースビレッジを 木と交流し 空と交流し 自然の音と交流しながら歩きました。

昨日は満月がとてもきれいでした。 月は心を照らしてくれます。

私は、最近つくったキャラクターを帽子につけてみました。

どんな人生を送るかによってどんな死を迎えるかが変わってきます。 生まれてくるのは自分で選択できませんが 死は自分でデザインできるのです。

ALOHA（アロハ）！ アロハという挨拶にとても深い意味があると知りました。

先日、雨が降ったあとに虹がかかりました。 今日は虹に関する話をしたいと思います。

私が最近、気に入ってよくやっている瞑想法は天門瞑想です。

ブレイン瞑想で、自分自身を眺める観察者意識が目覚めることにより、意識の空間が広がり現実の問題を上から眺められるようになります。

人生のすべての瞬間は創造の機会です。