一指李承憲

984 私を照らす光

2025年4月23日 2025年4月23日ILCHI希望の手紙

深い闇や絶望から抜け出す道は、誰かのきらめく何かを追いかけることではありません。今この瞬間も自分の内側で明るく輝いている「本当の私」に出会うことです。

2025年4月16日 2025年4月16日ILCHI希望の手紙

創造のポイントは、始める力と続ける力にあります。あれこれ考えすぎず、すぐに始められる力。そして、

2025年4月9日 2025年4月9日ILCHI希望の手紙

真の勇気とは
どんな状況でも
恐れを感じないことではありません。

勇気を出せないときにこそ
もう一度心を整え
踏み出すのが真の勇気です。

2025年4月2日 2025年4月2日ILCHI希望の手紙

目の前に希望が見えなくても
くじけけたり
悲しんだりしないでください。

私たちの中には
無限の創造力が宿っています。

2025年3月26日 2025年3月26日ILCHI希望の手紙

人は誰しもこの世に来て、去っていきます。それもひとりで来て、ひとりで去ります。人間とは、もともと孤独な存在です。その孤独な存在であることを深く理解し、世の中を見る必要があります。

2025年3月19日 2025年3月19日ILCHI希望の手紙

考えや言葉を変えると
運が変わります。

良い言葉をたくさん言うと
運が良くなり
悪い言葉をたくさん言うと
運が悪くなります。

2025年3月12日 2025年3月12日ILCHI希望の手紙

気分がいいときは、知らず知らずのうちに鼻歌が出ます。逆に機嫌が悪いときにも口ずさむことができれば、弾みがついて心が元気になります。

2025年3月5日 2025年3月5日ILCHI希望の手紙

体が重く感じられ、疲れたなと思うときは、軽く伸びをしてみましょう。おなかまで息を吸い込んで息を止め、丹田に力を入れながら腕を上に伸ばします。左右に体を揺らしながら伸ばすとエネルギーが丹田から手足へと伸びていきます。

2025年2月26日 2025年2月26日ILCHI希望の手紙

準備が整っていなくても必要だと感じたら始めてみましょう。多くの人が何かを始めるとき、準備ができているかどうかから考えます。そう考えているうちに時間が経ってしまいます。

2025年2月19日 2025年2月19日ILCHI希望の手紙

主のいない脳は、感情に振り回されたり、情報に振り回されたりしがちです。さまざまな感情や情報で脳の中が雑然としたままにしておかないでください。