一指李承憲

1043 「願う」から「存在する」へ

2026年6月10日 2026年6月10日ILCHI希望の手紙

望むことを想像するとき、そのイメージが自分にとって意味があり、共感できるものであることが大切です。想像するとき、目標そのものにだけ集中するのではなく、すでにその目標を達成した自分になったかのように感じてみてください。

2026年6月8日 2026年6月10日ILCHI TV

職場で信頼される人は、結局これができる。この動画では、疲れやストレス、よくない感情に飲み込まれず、自分の状態を自分で切り替える力についてお伝えします。

2026年6月5日 2026年6月10日ILCHI TV

不安はなぜ増える？感謝はなぜチャンスを呼ぶ？その違いを決めているのは、気分や性格だけではなく「振動」と「共鳴」のしくみかもしれません。

2026年6月3日 2026年6月3日ILCHI希望の手紙

人生の後半期に私たちが追求できるレベルの高い喜びは、いくつかあります。その中でも真の意味での内的な充足をもたらし、完成の人生に導いてくれる喜びが３つあります。

2026年5月29日 2026年6月3日ILCHI TV

これまでの人生を振り返ると、誇らしく思えることもあれば、後悔していることもあるかもしれません。けれど、どんな出来事も、どんな選択も、すべてが積み重なって「今の自分」をつくってきました。大切なのは、過去を否定することではなく、「これまでの人生も、私の大切な歴史だった」と受け入れること。

2026年5月27日 2026年5月27日ILCHI希望の手紙

創造の喜びがどれほどすごいかは一度でも経験した人ならわかるでしょう。本当の満足感や幸せは自分には価値があると思えたとき、自らの存在価値を自分自身で確かめられたときに感じられるものです。

2026年5月26日 2026年5月24日ブログ

笑顔は表情以上のものです。それは立ち止まり自分自身を見つめもう一度始められるのだという静かな気づきなのです。笑顔になるとき私は環境に閉じ込められた存在ではないことを思い出します。一歩引いてみることがで…

2026年5月24日 2026年5月24日ブログ

外で過ごす時間を瞑想的な時間として活用すれば、意識を広げながら、自分とは何者なのかを思い出すことができます。気候が暖かくなるにつれて、外に出たいという気持ちが高まってきます。ベランダでのんびり過ごすこともあれば、ハイキング、水泳、ボート、ゴルフなどに冒険を求めることもあるでしょう。

2026年5月22日 2026年5月24日ILCHI TV

仕事がつらいのは、忙しいからだけではなく、「何のために働くのか」が見えなくなっているからかもしれません。この動画では、お金を目的にする働き方から一歩抜け出し、「私の本当の価値とは何か」を見つめ直す視点をお伝えします。

2026年5月20日 2026年5月19日ILCHI希望の手紙

魂のエネルギーの成長には基準があります。上丹田（頭）と中丹田（胸）と下丹田（下腹部）のエネルギーが一直線につながり、一体感が得られることです。