ILCHI希望の手紙 | 一指李承憲

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497 ありのままを眺める

あなたは普段
自分自身をありのまま
眺めてあげていますか？

朝、目覚めると、静かに座り、
呼吸を整え、瞑想に入ります。

人それぞれ叶えたい夢があり
達成しようと決心した目標があります。

1,000億の脳細胞と
100兆のシナプスで構成されている脳は
新しいことに反応しながら強くなります。

多くの人が幸せでないと
感じている第一の理由は、
自分の置かれた環境に
満足していないからです。

私たちには人生の方向を
自ら選びとる力があります。

真心とは、今の自分より明るくなり
成長することを願う心の姿勢です。

大自然の中で生命を感じてみましょう。

よい情報とよいコンテンツが多い
脳になるためには
情報処理能力を高める必要があります。

私たちの内面には、お金や権力
世間的な成功、恋人の愛などのような
外部的なものだけでは満たされない何か
本当の私、尊い私の魂が
誰にもあります。