ILCHI希望の手紙 | 一指李承憲

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502 変化が必要なとき

変化のない人生、惰性に流される人生、挑戦のない人生は、脳を無気力にし、滅入らせます。

運命を変えたいですか？
それなら次の３つの質問に
答えてみてください。

人々は自分の未来を知りたがります。
しかし、明日何が起こるかはわかりません。
将来、死ぬということは皆、知っています。

あなたが過去にどんな人だったか
過去にどんな経験をしたかは
さほど重要ではありません。

私たちの体は人工ではなく自然です。
しかし、私たちは自分が自然だということを
忘れて生きています。

あなたは普段
自分自身をありのまま
眺めてあげていますか？

朝、目覚めると、静かに座り、
呼吸を整え、瞑想に入ります。

人それぞれ叶えたい夢があり
達成しようと決心した目標があります。

1,000億の脳細胞と
100兆のシナプスで構成されている脳は
新しいことに反応しながら強くなります。

多くの人が幸せでないと
感じている第一の理由は、
自分の置かれた環境に
満足していないからです。