877 脳の疲労回復法

体をたくさん使って疲れた場合は
よく寝てよく休めば
簡単に疲れがとれます。

しかし、頭をたくさん使って
生じた精神的な疲労は
体を休ませても
簡単には解消できません。

それではどうすれば
脳の疲労がとれるのでしょうか?

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868 変わらない心

世の中のすべては変わりますが
変わらないものがあると
私は信じています。

悲しみ、喜び、寂しさなどの感情は
心というスクリーンに上映される
映画のようなものです。

映画が終わっても
スクリーンは消えないように
多くの感情の中でも
変わらない何かが私たちにはあります。

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