一指 李承憲(イ・スンホン)氏から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。
人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。
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912 情報の質と量があなたの価値を決める
2023年11月22日「いちばん好きな花は何ですか?」 あるいは 「いちばん好きな色は何ですか?」 この質問にあなたはどう答えますか?911 平常心を保つには心の力を育てよう
2023年11月15日いつも穏やかな心の状態、平常心を 維持するにはどうすればいいでしょうか? どんな状況にも揺れない心の力 心力を育てるのです。 心の力は、私たちに備わっている とても強力なパワーと言えます。910 健康的なセルフイメージを持とう
2023年11月8日第3チャクラは アイデンティティと深く関わっています。 このチャクラの状態によって 健康的なセルフイメージになるか 歪んだセルフイメージになるかが変わってきます。909 感謝の奇跡
2023年11月1日どんな状況でも 感謝する訓練をしてみましょう。 感謝は、人生の中で 不平不満や心配を取り除き 無限の肯定と平和をもたらします。908 心が揺れるとき
2023年10月25日心から平常心が消えると、それが地獄です。 分別する気持ちに陥った瞬間 被害意識、うぬぼれ、利己心が主人面をし始めます。907 最も大事な出会い
2023年10月19日人生において出会いはとても大切です。 ある出会いを通じて 運命が決まることもあります。 そのため、私たちは良い出会いを期待すると同時に 自分との出会いが相手にも良い出会いになるように 常に努力する必要があります。906 天の心
2023年10月11日人間の体は 多くの点で地球と似ています。 地球に五大洋・六大陸があるように 私たちの体にも五臓六腑があります。 地球に山脈、川、野原があるように 私たちの体にも骨、血管、筋肉があります。 地球に木があるように 私たちの頭に髪があります。905 弘益を実践する
2023年10月4日人には、自分だけが幸せに生きるのではなく 他者を思いやり、助け合い みなを幸せにしたいという気持ちがあります。904 不安を鎮める方法
2023年9月27日地球で私たちがすべきことは 弘益しかありません。 でも弘益する人生を生きるには 自分の内面が平和でないといけません。 内面が平和であるためには 自分が何者なのかを知り 何のために、何をして生きるべきかも 知る必要があります。903 真の創造は精神の現れ
2023年9月20日社会で信用と信義と正直さを守り 金と権力と名誉を得ることは 山に入って修道をするより 何百倍も難しいことです。 社会でそれを達成した人は 実に尊敬に値します。902 創造と破壊
2023年9月13日病気の人を治療するには 多くの時間と真心が必要ですが その人を再び病気にさせるのは一瞬です。 このように創造には 多大な努力と忍耐が必要ですが 破壊するのはとても簡単です。901 隠れた3つの機能
2023年9月6日人間には隠れた3つの機能があります。 それは、自己治癒力、創造性、悟りです。 私たちは悟りを通して自己治癒力と 創造性を発揮できるようになります。900 月のような心
2023年8月30日平常心は空に浮かぶ月のような心です。 雲が押し寄せて月を覆っても 月には関係ありません。 いつもその場でただ明るく輝くだけです。 そのうち雲が晴れると その明るさは再び現れます。899 生命の詩
2023年8月23日この生命はどこから来たのか 明るく美しく燃え盛る 生命の神秘よ! 人間という器に盛るには あまりに大きく明るいのだ! 生命の海よ 生命の山と野原よ 生命の天空よ898 平常心を保つには
2023年8月16日いつも穏やかな心の状態、平常心を 維持するにはどうすればいいでしょうか? どんな状況にも揺れない心の力 心力を育てるのです。 心の力は、私たちに備わっている とても強力なパワーと言えます。897 大きな愛
2023年8月9日大きな愛とは どんな愛でしょうか? 感情を熱くするのが 本当の愛なのではありません。 神性を明るくする愛が 真の愛であり、大きな愛です。896 心が生きていれば
2023年8月2日心があるというのは 生きている証拠です。 すべては心から生まれます。 心が生きていれば 本当に生きているのであり 心が死ねば 生きていても死んでいるのと同じです。895 持続可能な文明のための根本的な変化
2023年7月26日私たちの文明が持続可能になるには 何が変わるべきでしょうか? 根本的に変化が必要な要素が3つあります。 性格、習慣、技術です。 欲求の種類とレベルを決める性格が変わり その性格の源である習慣が変わり 欲求を実現するために使う技術が 変わる必要があります。894 自然を感じる
2023年7月19日森や小川などの自然の中で 焦点を合わせずに 周りを眺めてみましょう。 すると、自然が放つエネルギーを 感じることができます。893 無心に眺める
2023年7月12日今ここで起こっているすべてを 無心に眺める練習をしてみましょう。 欲も恐怖もなく無心に 先入観なしに観察する心には エネルギーを動かす強い力があります。892 トレーニングの目的
2023年7月5日心身を鍛えるトレーニングをする 目的は何でしょうか? トレーニングは 現実的にどんなに大変なときでも 脳に新しい空間を確保するのを助けてくれます。891 心音に耳を傾ける
2023年6月28日朝、目覚めたら両手を胸に当て 心臓の鼓動に耳を傾けてみてください。 静かで謙虚な心でいると 心臓の鼓動が聞こえます。 今日も私の心臓を鼓動させる この巨大な生命のあるじに 感謝の気持ちを伝えてみましょう。890 福を呼ぶ人
2023年6月21日人にはそれぞれ 体から発するエネルギーがあります。 「福がある」「運がいい」と言うときは 全身に活気があり エネルギーの流れがスムーズです。 顔色が明るく、活気があるときは 何をするにもスムーズに進み 成果が出ます。889 体を動かせば脳が休まる
2023年6月14日体を動かすのは 脳に休息を与える とても効果的な方法です。 ネガティブな考えが止まらないときや 感情のエネルギーで胸が苦しいとき 最も手軽な方法が身体を動かすことです。 これは瞑想や呼吸よりも簡単です。888 創造的な人生を送るには
2023年6月7日瞑想の究極の目的は 本来の自分を見つけることにあります。 年齢や地位、または どんな環境でどんな教育を 受けて育ったかというのは 私を構成する極めて小さな 一部に過ぎません。887 自分と地球をケアする方法
2023年5月31日人間の体には 自らバランスと調和を回復する 自然治癒力がありますが この力を抑圧するように生活すると 病気になるのは避けられません。886 ストレスケアのポイント
2023年5月24日ストレスをうまくケアするには 次の2つが必要です。 1つは、 ストレスへの抵抗力を高め ストレス状況でも身体と 心へのネガティブな影響が なるべく少なくなるようにすることです。885 健康の基本は気エネルギー
2023年5月17日健康を与えるのも 病気を与えるのも 気エネルギーです。 これが東洋の身体と健康に対する 最も基本的な考え方です。884 地球のストレス
2023年5月10日地球の健康のためにも 各自が調和とバランスの感覚を 回復する必要があります。 今、こんなにも 自然環境が悪化している理由は 私たちの自己調節能力が 弱まっているからです。883 呼吸の本質はリズムとバランス
2023年5月3日生命の世界では すべてがひとつにつながっています。 私たちは 水昇火降の重要なツールである 呼吸によってつながりと コミュニケーションの知恵を学べます。