一指 李承憲(イ・スンホン)氏から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。
人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。
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874 呼吸と親しくなる
2023年3月1日呼吸は感情や気分によって変化します。 怒っているときは、短く浅くなり 恋しているときは、深く速くなります。 幸せなときは、ゆったりと豊かで 恐怖を感じると、荒くなります。873 脳をデザインする方法
2023年2月22日私の脳は 私が創造したものではありません。 心臓を鼓動させるのも 私ではありません。 私の体には 私が知っている私よりも はるかに大きな知恵が働いています。 生命を生かし 変化を起こす知恵です。872 幸せの温度
2023年2月15日幸せは温度の中にあります。 36.5℃と37.5℃の間にあります。 専門家は 体温を37℃に近づけること、つまり 正常範囲から少し高めに維持することが 自然治癒力と活力を高めるのに 役立つと言います。871 「愛の花」を咲かせる
2023年2月8日過去に生きていると後悔が生まれ 未来に生きていると不安が訪れます。 今だけが私のものです。 今この瞬間に愛の花を咲かせましょう。870 平常心が真理
2023年2月1日世の中には特に良い人も そんなに悪い人もいません。 平常心のある人とない人の違いがあるだけです。869 心を尽くす
2023年1月25日世の中のどこでも 悟りのないところはありません。 何であれ心を尽くして 最後までしがみついた人に 天は必ず道を開いてくれます。868 変わらない心
2023年1月18日世の中のすべては変わりますが 変わらないものがあると 私は信じています。 悲しみ、喜び、寂しさなどの感情は 心というスクリーンに上映される 映画のようなものです。 映画が終わっても スクリーンは消えないように 多くの感情の中でも 変わらない何かが私たちにはあります。867 今、必要な教育
2023年1月11日人間のDNAの中には 弘益と共生のスピリットがあります。 しかし、物質文明の発達により 競争と対立の中で 純粋さを失ってしまいました。 人間本来の純粋なスピリットである 弘益、共生、愛がなくなってしまえば 人間は人ではなく動物です。866 警戒すべきこと
2023年1月5日真の生命である神性を失うと あまたの感情や欲望が あちこちできらめきだします。 欲望の光は華やかで 誘惑的で親和性が高いです。 その光に惑わされると 本当の光は永遠に目に見えません。 最も警戒すべきことは 本質を失うこと マンネリに陥ることです。 そのとき、その人には 殻だけが残ります。865 わかっているという錯覚
2022年12月28日わかっているというのは 何でしょうか? どうしてよくわかっているのに 変わらないのでしょうか? 頭ではわかっているけれど 行動が伴わないときに 私たちは隔たりを感じます。 そして、やりたいことがなくなり 無気力状態になります。 本当にわかるためには やってみないといけないのです。864 地球への旅
2022年12月21日大きな旅から見ると 私たちがとどまっているこの時間は 旅の小さな日程に過ぎません。 出会いや別れといった経験は 大きな宇宙から見ると とても小さな一部分に過ぎません。 その真理がわかると 大きな余裕が生まれます。683 意識がエネルギーをつくり、エネルギーが意識をつくる
2022年12月14日意識とエネルギーは 別ではありません。 意識がエネルギーをつくり エネルギーが意識をつくります。 この2つは常に 互いに反応し、影響しあっています。 大切なのは意識の集中、 心の力を可能な限りよく使うことです。682 健康的なセルフイメージを持とう
2022年12月7日自分との関係がよくなると 人との関係もよくなります。 自分との関係で最も大事なことは 自分を尊重し愛する態度です。 自分を尊重するというのは 自らへの基本的な信頼があるということです。681 自己価値を創造する
2022年11月30日本当の私を見つけるために テストを受けたり 競争する必要がありません。 それは他の人が代わりに 見つけてあげることもできません。 私の価値を見つけられるのは私だけで 私の価値を創造できるのも私だけです。680 自らを観察する
2022年11月23日自分自身を 観察してみたことがあるでしょうか? 人は、自分を観察するよりも 周りのものごとを観察します。 ほんとうに大事なのは自分自身です。679 愛のはじまり
2022年11月16日愛のはじまりは 自分の体に関心をもつことからです。 あなたの手を 見つめてみてください。 「私の手はきれいだな」 「がんばってるね。お疲れさま」 と愛しい気持ちで眺めてみます。678 活人知徳
2022年11月9日活人知徳は 人を生かす知恵と徳です。 この地に存在する あらゆる生命は 互いにつながっています。 それについての深い気づきを得て 共生の世界のために行動するとき その人から出る知恵と徳は 世界を癒やせます。677 無限の意識
2022年11月2日小さな現実も現実ですが 無限の意識も現実です。 生命の本当の姿です。 小さな現実に閉じ込められていないで 無限の意識に入りましょう。676 脳に与えるメッセージ
2022年10月26日あなたの脳は創造のツールです。 気分がよくなくても 口元に笑みを浮かべ 明るい顔をしてみましょう。 そんな気分じゃないのに 無理やりしようとすると 最初は脳が ぎこちなく感じるかもしれません。 しかし練習するうちに 慣れてきます。675 心を見つける時間
2022年10月19日心がなければ何もできず 心があれば すべてを創造することができます。 現在の状況が厳しいからと 止まってしまったり 何もないと認めてしまえば 本当に何もありません。674 夢の価値
2022年10月12日夢は彷徨を冒険に変えます。 無気力を情熱に変え ばらばらになった心を ひとつにまとめます。673 変わらないひとつ
2022年10月5日私たちはいつも 天と地とつながっています。 私たちが世を去るとき 肉体は地に戻り 魂は天に戻ります。 この世はいつもこうして 集まっては散り、また集まっては散る 原理の中にあります。 私たちの心臓も 収縮と弛緩を繰り返すように。 これが世の理です。672 最高のヒーリング
2022年9月28日古くから伝わる『天符経』に 「人中天地一」という一節があります。 人の中に天と地が入っているという意味です。 私たちの心が太陽のように明るくなると 天と地が自分であり 地球が自分だとわかるようになります。 地球も人も愛さずにはいられません。671 動く習慣
2022年9月21日体を動かさないと 脳は主(あるじ)が死んだと 思うかもしれません。 体は動くことによって 感情のカスを排出し より多くの酸素とエネルギーを 供給することができます。670 苦痛の意味
2022年9月14日この世で生きていく限り 誰も悩みを避けられません。 だからといって、自己卑下したり 自分を無視してはいけません。 自分のことをあきらめてしまえば 私たちの魂は頼るところがありません。 自分だけは 自分自身の味方になりましょう。669 感謝の力
2022年9月7日あなたは感謝の気持ちを よく感じますか? 感謝の気持ちを失うと不幸が訪れます。 感謝が消えたところに不平と不満が生じます。 不平と不満が不幸を招きます。 体内の生命エネルギーは 無限の感謝、純粋さで得られます。668 自然は争わない
2022年8月31日自然は争いません。 昼と夜は争いません。 太陽と月と星も争いません。 調和して動くだけです。 太陽は昼を制し 月は夜を制するだけで 勢力争いはしません。 ただ調和して動きながら 共存する方法を見せてくれます。667 いいことを想像しよう
2022年8月24日万物の源は心です。 今日をいい日にしたいなら 目を閉じて いいことを想像してみましょう。 いいことというのは 調和がとれていることです。 自分にも、他の人にも 世の中にもすべていいものです。666 平和な脳
2022年8月17日あなたの脳は平和ですか? 考えの騒音が多くて 騒がしくはありませんか? 平和な脳というのは 秤のようにゼロ点を見つけた脳です。 ゼロ点を失った脳は 壊れた秤のようなものです。 ゼロ点を持つ脳は どんな変化の中でもゼロ点を維持し 夢を選択して実現します。665 脳はほめられるのが好き
2022年8月10日毎朝、目が覚めたら 自分をほめながら1日をスタートしましょう。 心と顔に太陽が輝くように 顔の筋肉をほぐして明るく笑ってみましょう。 朝、自分に与える情報は その日1日の意識とエネルギーの状態を左右します。