一指 李承憲(イ・スンホン)氏から、ilchi.jpをご覧になったすべての方に送るメッセージです。
人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。
人生の答えが見つかるかもしれません。両親や友達にもぜひプレゼントしてください。
- 932 自然を感じる 2024年4月18日森や渓谷のような自然の中では 焦点を定めずに眺めてみましょう。 そうすると、自然が放つ エネルギーが感じられます。
- 931 無心に眺める 2024年4月10日今ここで起こっているすべてを 無心に眺める練習をしてみましょう。 欲も恐怖もなく無心に 先入観なしに観察する心には、 エネルギーを動かす強い力があります。
- 930 トレーニングの目的 2024年4月3日体と心を鍛えるトレーニングを 強調する目的は何だと思いますか? 現実がどんなに大変なときでも トレーニングをすることによって 脳に新しい空間を確保できるからです。
- 929 心臓の鼓動に耳を傾ける 2024年3月27日朝目覚めたら、両手を胸に当てて 心臓の鼓動にじっと耳を傾けてみてください。 静かで謙虚な心のとき 心臓の鼓動を聞くことができます。 今日もこうして私の心臓を鼓動させる 巨大な生命のあるじに 感謝の気持ちを伝えましょう。
- 928 福を呼ぶ人 2024年3月20日人それぞれ体から発する気エネルギーがあります。「福がある」「運がいい」というのは全身に活気があり気の流れがスムーズなときです。顔が明るく、活気があるときは何をしてもスムーズに進み、成果が出ます。
- 927 共生の心とつながる時間 2024年3月13日自分の心に出会うために 必ずしも目を閉じて座って 瞑想する必要はありません。 それぞれに自分に合った方法があるでしょう。
- 926 地球を想う 2024年3月6日関心を持ってある対象を愛すると 行動に多くの変化が起こります。 愛する人がいると その人の立場を考えて行動します。 物を買うとき 美味しいものを食べるとき 美しい景色を見たときも その人のことが思い浮かびます。
- 925 価値ある人生を望むなら 2024年2月28日人は、自分が毎日繰り返していることは ささいで価値のないことだと感じます。 家で料理をすることが 地球と何の関係があるのだろうと思います。 しかし、ささいに思える小さなことが 地球環境や未来に関係しているのです。
- 924 暮らしをシンプルにする 2024年2月21日持続可能性を実現するために 必ずしも新しいテクノロジーや システムが必要なわけではありません。 生活を縮小し、今私たちが享受している 生活の便利さをあきらめないといけない わけでもありません。
- 923 長寿の秘訣 2024年2月14日思考や感情は ただ消えていくように思えますが ネガティブな考えや感情が 脳を占めるたびに痕跡が残ります。
- 922 テクノロジーが投げかける課題 2024年2月7日多くのテクノロジーの目標は 今あるものを 「より速く、より多く、より便利に」 することです。 新しいテクノロジーは生産効率を高め コストを削減すると言われていますが 地球全体から見れば さらに多くの廃棄物や無駄が 発生しているというのが現実です。
- 921 良心の声 2024年1月31日良心は真実を映し出す鏡であり 真実へ向かおうとする意志であり 条件や状況に関係なく 正しく行動しようとする意志です。
- 920 つながり 2024年1月24日健康を脅かす新たな要因として 「孤独」が注目を集めています。 孤独は、喫煙や肥満、運動不足よりも 深刻な問題だとされています。
- 919 地球経営に参加する 2024年1月17日地球経営は、地球を中心価値とし 共生を目標にすべての人が参加して 地球を管理・ケアすることです。 そのため、特定の人物や国、システムが できることではありません。 地球に住むすべての人が責任を持って 一緒に取り組んでいくことなのです。
- 918 矛盾の共存 2024年1月10日矛盾の共存を受け入れたとき 矛盾しているように見えるものが 共存できる世界 他者を認め理解する 開かれた世界になります。
- 917 良心 2023年12月27日良心は努力や自己研鑽によって 得られるものではありません。 ただ与えられるものです。 良心は真実を映し出す鏡であり 真実へ向かおうとする意志であり 条件や状況に関係なく 正しく行動しようとする意志です。
- 916 人間性 2023年12月20日人間性教育は 人間の本性は善なのでそうした性質を育むと 望ましい人格を形成するようになるという 信念からスタートしています。
- 915 もめごとに対処する方法 2023年12月13日すべての関係において 共生を選択しましょう。 理解が衝突し 摩擦が生じる状況に出会ったら それを避けられない条件として 受け入れるのではなく 呼吸を整えて問いかけましょう。
- 914 呼吸するたびに覚えておくべきこと 2023年12月6日私たちは、お金を払って 水や食べ物を買って食べます。 水を飲むマイカップがあり、 ご飯を入れる茶碗があります。 しかし、空気を入れる 個人用の器はありません。 どこへ行っても、 人類が共有している虚空という 大きな器の空気を一緒に吸っています。
- 913 感情に振り回されないためには 2023年11月29日感情は 心という海に揺られている 波のようなもので 波も海に属しているが 海自体ではありません。 表面は荒々しく嵐が吹き荒れている海も その中に深い静寂を抱いているように 暴風のような感情の向こうに 深く明るい心の本質があります。
- 912 情報の質と量があなたの価値を決める 2023年11月22日「いちばん好きな花は何ですか?」 あるいは 「いちばん好きな色は何ですか?」 この質問にあなたはどう答えますか?
- 911 平常心を保つには心の力を育てよう 2023年11月15日いつも穏やかな心の状態、平常心を 維持するにはどうすればいいでしょうか? どんな状況にも揺れない心の力 心力を育てるのです。 心の力は、私たちに備わっている とても強力なパワーと言えます。
- 910 健康的なセルフイメージを持とう 2023年11月8日第3チャクラは アイデンティティと深く関わっています。 このチャクラの状態によって 健康的なセルフイメージになるか 歪んだセルフイメージになるかが変わってきます。
- 909 感謝の奇跡 2023年11月1日どんな状況でも 感謝する訓練をしてみましょう。 感謝は、人生の中で 不平不満や心配を取り除き 無限の肯定と平和をもたらします。
- 908 心が揺れるとき 2023年10月25日心から平常心が消えると、それが地獄です。 分別する気持ちに陥った瞬間 被害意識、うぬぼれ、利己心が主人面をし始めます。
- 907 最も大事な出会い 2023年10月19日人生において出会いはとても大切です。 ある出会いを通じて 運命が決まることもあります。 そのため、私たちは良い出会いを期待すると同時に 自分との出会いが相手にも良い出会いになるように 常に努力する必要があります。
- 906 天の心 2023年10月11日人間の体は 多くの点で地球と似ています。 地球に五大洋・六大陸があるように 私たちの体にも五臓六腑があります。 地球に山脈、川、野原があるように 私たちの体にも骨、血管、筋肉があります。 地球に木があるように 私たちの頭に髪があります。
- 905 弘益を実践する 2023年10月4日人には、自分だけが幸せに生きるのではなく 他者を思いやり、助け合い みなを幸せにしたいという気持ちがあります。
- 904 不安を鎮める方法 2023年9月27日地球で私たちがすべきことは 弘益しかありません。 でも弘益する人生を生きるには 自分の内面が平和でないといけません。 内面が平和であるためには 自分が何者なのかを知り 何のために、何をして生きるべきかも 知る必要があります。
- 903 真の創造は精神の現れ 2023年9月20日社会で信用と信義と正直さを守り 金と権力と名誉を得ることは 山に入って修道をするより 何百倍も難しいことです。 社会でそれを達成した人は 実に尊敬に値します。