三点倒立は、私にとっては
自分を一新し、ポジティブに
取り組むためのセレモニーです。
自分を逆さまにすることで
新しい視点やアイデアを得る準備が
できたことを脳に知らせます。
変化を受け入れ
心をオープンにすることを
体で思い出させるのです。
物事がうまくいかないときは
エネルギーを反転させるよう
自分に言い聞かせます。
ネガティブなことにとらわれるのではなく
100％ポジティブに変えるのです。
簡単ではないときもありますが
毎日100％ポジティブでいようとすることにより
人生に大きな変化がありました。
逆さまにして、明るい面を見つけることに
乾杯しましょう。
