希望の手紙

たとえ体が健康で社会的に成功したとしても、スピリチュアルな生命力が欠けていれば、私たちの人生は意味や情熱を失い、色あせてしまいます。

私たちは誰もが人生の道を歩むなかで転んでしまうことがあります。世の中の多くの成功は数え切れないほどの失敗を乗り越えて成し遂げられてきました。

運が自分の味方になってほしいと願うなら、正直に、誠実に、責任を果たそうと努めましょう。目標と志を手放さず、最後まで集中し続けるなら、天は、自ら努力する者を助けてくれます。

愛は受け取ろうとするときより与えようとするときに、より大きくなります。これが愛の法則です。愛をただ待っているだけでは、望む愛が訪れないとき、寂しさや不安、恨めしい気持ちが生まれます。

人が大義を抱き、その志を成し遂げるためにすべてを懸けて献身するとき、天が感動し、障害を乗り越えるための明るい知恵を授けてくれます。

力があるから力を出すのではありません。 力を出そうとするから 力が湧いてくるのです。

私たちがもっとも誠実であるべき人間関係、それは「自分自身との関係」です。何よりもまず自分に対して正直に、そして誠実であるべきです。

ライトは、暗いからこそつけるのです。明るければ、ライトをつける必要はありません。だから、ライトが自然につくのを待たないでください。

感情や思考にとらわれているときは、新しい何かを創造することはできません。思考や感情は、これまで生きてきた中でつくられたものであって、私たちの実体ではありません。

一生を幸せに生きるのは、少し難しいかもしれません。でも、「今日１日を幸せに生きる」ことなら、気軽に挑戦できるはずです。今日だけは幸せに過ごすと心に決めて、「幸せな１日」をデザインしてみましょう。

人はひとりでいるとき、まわりに誰もいないと錯覚しがちです。でも、本当はひとりではありません。自分自身と一緒にいるのです。

誠実で純粋であれば、誰とでも通じ合うことができます。結局のところ、私たちをつなぐのは、理論や知識ではありません。

人生とは、自分と共に歩みながら自分を知っていく旅です。私たちが「これが私だ」と思っている目に見える存在だけが私のすべてではありません。

人生は、問題の連続です。問題のない場所など、この世のどこにもありません。でも、心配することはありません。私たちの魂は、それ以上に強いのです。

状況が苦しくてつらいとき、その苦しさばかりを思い返していると、絶望はますます大きくなってしまいます。 寒いときに温かい飲み物が必要なように、つらいときには「希望」が必要です。

私の本当の価値は、周りと比べることのできない、絶対的なものです。学歴や社会的地位、銀行の残高—— それは私の本質ではありません。それらは、私の真の価値ではないのです。

人生は、あらかじめ決められた型どおりに生きるものではありません。人生は、既製品のようにできあがった状態で存在するものでもありません。人生とは、本当の自分の声に耳を傾けながら自らの手で「発明」していくものです。

本当の自分として生きることは 何かを付け加えることではなく 本来の自然な状態に戻ることです。 自然体になると 私たちの中にある「明るい意識」が目覚めます。

一日に一度は、ゆっくりと呼吸を整え、瞑想する時間を持ってみてください。瞑想の始まりは、「見つめること」です。自分の内側の風景がどのようになっているか、観察してみましょう。

よいメッセージは外からだけ届くものではありません。私たちは自分自身にも絶えずメッセージを送っています。その中には力が湧いてくる言葉もあれば、反対に気力を奪う言葉もあります。自分からどんな言葉が出ているか、よく観察してみましょう。

今日は、誰かを愛するのにぴったりの日です。目を閉じて心の中にまあるい「愛の輪」を描いてみましょう。その輪の中に大切な人たちを一人ずつ招き入れます。

善い行いは、それ自体に満足し、見返りを期待せずに行うことが大切です。もし報いが得られなかったことで後悔や不快な気持ちが湧いてくるなら、それは相手にエネルギーを与えたのではなく、むしろ奪う結果になってしまいます。

体と心のトレーニングをするのは、魂を清らかな状態にするためです。魂が曇ると、思考や感情に覆われ、状況をありのままに見ることができなくなります。

深い闇や絶望から抜け出す道は、誰かのきらめく何かを追いかけることではありません。今この瞬間も自分の内側で明るく輝いている「本当の私」に出会うことです。

創造のポイントは、始める力と続ける力にあります。あれこれ考えすぎず、すぐに始められる力。そして、

真の勇気とは どんな状況でも 恐れを感じないことではありません。 勇気を出せないときにこそ もう一度心を整え 踏み出すのが真の勇気です。

目の前に希望が見えなくても くじけけたり 悲しんだりしないでください。 私たちの中には 無限の創造力が宿っています。

人は誰しもこの世に来て、去っていきます。それもひとりで来て、ひとりで去ります。人間とは、もともと孤独な存在です。その孤独な存在であることを深く理解し、世の中を見る必要があります。

考えや言葉を変えると 運が変わります。 良い言葉をたくさん言うと 運が良くなり 悪い言葉をたくさん言うと 運が悪くなります。

気分がいいときは、知らず知らずのうちに 鼻歌が出ます。逆に機嫌が悪いときにも口ずさむことができれば、弾みがついて心が元気になります。