933 持続可能な文明のための根本的な変化 2024年4月24日 2024年4月24日ILCHI希望の手紙 私たちの文明が持続可能になるためには、 何が変わる必要があるでしょうか? 根本的に変化すべき3つの要素があります。 心根、習慣、技術です。 Continue reading
932 自然を感じる 2024年4月18日 2024年4月18日ILCHI希望の手紙 森や渓谷のような自然の中では 焦点を定めずに眺めてみましょう。 そうすると、自然が放つ エネルギーが感じられます。 Continue reading
931 無心に眺める 2024年4月10日 2024年4月10日ILCHI希望の手紙 今ここで起こっているすべてを 無心に眺める練習をしてみましょう。 欲も恐怖もなく無心に 先入観なしに観察する心には、 エネルギーを動かす強い力があります。 Continue reading
930 トレーニングの目的 2024年4月3日 2024年4月3日ILCHI希望の手紙 体と心を鍛えるトレーニングを 強調する目的は何だと思いますか? 現実がどんなに大変なときでも トレーニングをすることによって 脳に新しい空間を確保できるからです。 Continue reading
929 心臓の鼓動に耳を傾ける 2024年3月27日 2024年3月27日ILCHI希望の手紙 朝目覚めたら、両手を胸に当てて 心臓の鼓動にじっと耳を傾けてみてください。 静かで謙虚な心のとき 心臓の鼓動を聞くことができます。 今日もこうして私の心臓を鼓動させる 巨大な生命のあるじに 感謝の気持ちを伝えましょう。 Continue reading
928 福を呼ぶ人 2024年3月20日 2024年3月20日ILCHI希望の手紙 人それぞれ体から発する気エネルギーがあります。「福がある」「運がいい」というのは全身に活気があり気の流れがスムーズなときです。顔が明るく、活気があるときは何をしてもスムーズに進み、成果が出ます。 Continue reading
927 共生の心とつながる時間 2024年3月13日 2024年3月13日ILCHI希望の手紙 自分の心に出会うために 必ずしも目を閉じて座って 瞑想する必要はありません。 それぞれに自分に合った方法があるでしょう。 Continue reading
926 地球を想う 2024年3月6日 2024年3月6日ILCHI希望の手紙 関心を持ってある対象を愛すると 行動に多くの変化が起こります。 愛する人がいると その人の立場を考えて行動します。 物を買うとき 美味しいものを食べるとき 美しい景色を見たときも その人のことが思い浮かびます。 Continue reading
925 価値ある人生を望むなら 2024年2月28日 2024年2月28日ILCHI希望の手紙 人は、自分が毎日繰り返していることは ささいで価値のないことだと感じます。 家で料理をすることが 地球と何の関係があるのだろうと思います。 しかし、ささいに思える小さなことが 地球環境や未来に関係しているのです。 Continue reading
924 暮らしをシンプルにする 2024年2月21日 2024年2月21日ILCHI希望の手紙 持続可能性を実現するために 必ずしも新しいテクノロジーや システムが必要なわけではありません。 生活を縮小し、今私たちが享受している 生活の便利さをあきらめないといけない わけでもありません。 Continue reading