520 正しく中心をとると人生が楽になる
背骨が正しく中心をとっていると腰が楽に感じられます。
背骨が正しく中心をとっていると腰が楽に感じられます。
意識は習慣に左右されます。
創造するときに焦点を合わせるポイントは
「スタート」と「継続」にあります。
人間の体は、多くの点で地球と似ています。
私たちは気エネルギーに満ちていると
ネガティブな考えに振り回されず
よりよい選択ができます。
自分の感覚や感情を
自由に表現できていますか?
人からどう見られているか気になって
過度に周りを意識してはいませんか?
日常でできる最もよい瞑想は
何かひとつに没頭することです。
照りつける真夏の陽射しに吹く一筋の風は涼しいですが
その風が時には激しい嵐に急変することもあります。
魂に近づくには腕立て伏せのような
体が嫌がることをしましょう。
どんなことでも何かを試みるときは
いつも抵抗が伴います。