歌とダンスでヒーリング~ギャップイヤーの青年たちと

昨日はギャップイヤーの青年たちと
歌やダンスで楽しい時間を過ごしました。

青年たちの情熱と才能、夢や希望が感じられ
とても幸せな時間でした。

今年からギャップイヤーを始めました。
ギャップイヤーは、大学に入る前や就職する前に
自己啓発や進路探し、夢を見つけるためにあてる期間です。
ハーバード大学など、世界の名門大学が
大学入学前のギャップイヤーを推奨しています。

青年に最も必要なのはヒーリングライフです。
自分で自分をヒーリングすることです。
瞑想での省察によってヒーリングすることもでき
歌やダンスで内なるリズムやエネルギーを感じながら
表現することでも自然にヒーリングになります。

1日に数分でもヒーリングライフのために
内面のリズムとエネルギーを感じながら
歌ったり踊ったりしてみてください。
ヒーリングは誰かがしてくれるものではなく、
自分でするものです。

地球市民は、自分をヒーリングし、
人にもヒーリングエネルギーを伝える人です。

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