一指李承憲 - Part 54

心が軽くなる！執着を手放して自由になろう

2020年9月9日 2020年11月18日ILCHI TV

心が軽くなるには、どうすればいいでしょうか？
いつも何かを逃すまいと必死につかんでいるとしたら、それは執着です。

2020年9月9日 2020年9月9日ILCHI希望の手紙

見えない心の世界で
どんな人生を送っているかによって
見える世界の人生が決まります。

2020年9月5日 2020年11月18日ILCHI TV

世界的に大気汚染が深刻です。

人間は、食べ物は数日食べなくても、息をしないわけにはいきません。

そのため、自分の未来は地球の環境にある、私は地球市民だという意識が必要です。

2020年9月2日 2020年9月4日ILCHI TV

脳は真実かどうかより、あなたがそれをどのように受け入れ、どのように解釈しているかを重要視します。

2020年9月2日 2020年9月2日ILCHI希望の手紙

毎朝、私たちは新しい日を迎えます。

2020年8月29日 2020年9月4日ILCHI TV

あなたは毎日、どんな時間を過ごしていますか？

2020年8月26日 2020年9月4日ILCHI TV

楽な姿勢でこの演奏を聴いてみてください。

まるで脳に雨が打ちつけているようなこの音がストレスを洗い流してくれます。

2020年8月26日 2020年9月2日ILCHI希望の手紙

私たちの顔には約80の筋肉があります。
その筋肉が、うつや挫折感のような
ネガティブなパターンで固まっていたら
どうなるでしょうか？

2020年8月23日 2020年9月4日ILCHI TV

人生に立ちはだかるあらゆる障害は、脳の誤作動から生じます。

2020年8月19日 2020年9月4日ILCHI TV

呼吸しながら、「私」という存在を感じてみましょう。