私は夢のために走る~疲れたとき、大変なときは体を動かそう

私は夢のために走ります。

私たちの内面には
偉大で美しい真実と夢があると
セドナが教えてくれました。

私たちの日常に
意味と価値を与えるのは
「夢」です。

誰でもつらいときには
夢をあきらめたくなるでしょう。

試練を避けようとすれば
環境や自分の限界にひざまずきます。
困難を避けずに堂々とぶつかると
それを克服する創造の知恵が生まれ
試練を通して成長できます。

疲れたとき 大変なときは
体を動かしてみましょう。
スニーカーの紐をしっかり結んで
歩いてみましょう。
爽やかな空気を吸い込みながら
走ってみましょう。
または私のように自転車の
ペダルを踏んでみましょう。

気分がよくなって意欲が生じ
新たな力がわいてきます。
内面から力強い応援の声が
聞こえてくるはずです。

「君はできる!」
「Keep Going!」

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