自己否定してしまうときは、自然の中でネガティブな考え・感情・エネルギーを浄化しよう～瞑想メッセージ

2019年11月9日

誰にも短所はあるでしょう。

そのせいで落ち込んだり、嫌になるときがあるかもしれません。

そんなときは自然の中を歩いてエネルギーを充電しましょう。

近くの公園でも構いません。

自然の中で過ごしていると、知らぬ間に純粋になっています。

そして、自分自身が太陽のように輝く存在だと、認められるようになっている自分に気づくでしょう。

#瞑想 #瞑想メッセージ #自己否定

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