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- 瞑想するときに姿勢は大事？ 2019年8月14日瞑想の基本的な姿勢は、背すじを伸ばし、鼻はへそを向いて、顔はスマイル。 最初はここから始めますが、正直なところ、姿勢がよければ瞑想になるのではありません。
- 感情脱出法～ブレイン瞑想で早く感情から抜け出そう 2019年8月11日不安、怒り、悲しみなどの感情は、 夜にひとりでいるとどんどん膨らんでいきます。
- 創造性を高める方法 2019年8月9日創造性に関する脳の領域はどこでしょうか？
- AI時代に生き残る人材は人間性と創造性を備えた人物 2019年8月7日第４次産業革命時代の人材は人間性と創造性を備えた人だと言われています。 人間性と創造性はどうすれば開発できるのでしょうか？
- 脳の三層構造を活性化させる脳教育 2019年8月6日脳を活性化させるには脳を知る必要があります。 脳の三層構造を目覚めさせるのが脳教育です
- 不安を解消したいなら◯◯をしよう！ 2019年8月6日私たちはなぜ不安なのでしょうか？ 多くの人が不安の中で生きています。
- 人間性を回復して高める方法 2019年8月5日人間性は習うものではないので、 人間性を高めるには生活の中での実践が必要です。
- ネガティブな脳をポジティブな脳に変えるには？ 2019年8月3日自分を愛することはとても大事です。 とてもネガティブな人は自分を愛そうと思えません。
- 自信をつける方法～運動習慣がもたらす驚くべき変化 2019年7月31日運動を習慣化すると自分を信じられるようになり、自信がつきます。
- 良い習慣をつける方法～習慣づくりに最も大事なことは？ 2019年7月29日どうすれば良い習慣がつくのでしょうか？ 良い習慣が多いとその人の人生は成功した人生と言えます。
