[vlog]自然瞑想～水のエネルギーで浄化ヒーリング／ニュージーランド
地球の奥から湧いてくる水を見ていると、ためらいや障害がすべて洗い流され、無限に創造できるという勇気がわきました。
カテゴリー: ILCHI TV
環境問題を解決する原動力は人間の本当の価値にある～地球市民ムーブメント
人間が抱えている問題や環境問題を解決する原動力は、第４次産業にあるのではなく、すべての人にある自己価値、人間の本当の価値にあります。
[vlog]自然瞑想～ニュージーランド南島の澄みきった碧い泉 ププ・スプリングスPupu Springs
ニュージーランド南島のネルソンには、 世界屈指の透明度を誇る泉ププ・スプリングスがあります。
あなたの脳に眠る創造力を引き出す方法
自分の脳に優秀な創造性があることを発見して、自分の脳を信じて愛し、尊重する。これができるようになる方法は、身の回りにあるモノを活用して遊ぶことです。
自己価値を高め、自己実現する方法 ～ILCHI STORY「Take back your Brain」③
生活の中で瞑想して、自分の脳を取り戻す。これが自己価値を回復して、自己実現する道です。
初心者でも簡単に集中できる「天門瞑想」で、生活の中で瞑想環境をつくろう
天門瞑想は、頭の上にモノを乗せて行う瞑想で、そのモノの感覚に集中しやすく、また落とさないように自然に集中します。
あなたの脳は習わなくても何でも知ってる！脳の価値に気づける自己成長の方法
私が自己肯定感を高めた方法～ILCHI STORY「Take back your Brain」②
Take back your brainするには、徹底的に自己評価して反省する必要があります。
正確に自己分析できたとき、自分を生かすことができ、自己肯定感も高まります。
瞑想を習慣化しよう～自分と遊ぶ瞑想編「線を引く瞑想」
瞑想をある程度知っている、やったことがある人は多いでしょう。
しかし、瞑想を生活の中で習慣化している人はあまり多くはありません。生活の中で簡単にできる瞑想をご紹介します。
自己肯定感を高めるには自分と遊ぼう！？体と遊ぶ運動編
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