世界はすべて振動でできている|「周波数」が現実をつくる仕組み 2026年2月23日 2026年2月25日ILCHI TV 「気」や感覚の世界を、もっとシンプルに言い換えると“振動とリズム”。 イスも壁も、そして私たちの体も、止まっているようで微細に揺れています。 Continue reading
なぜ私たちは勝ち続けようとするのか?|成功マインドセットの落とし穴|瞑想家の人生哲学 2026年2月20日 2026年2月25日ILCHI TV この動画では、成功を支えてきた“当たり前”のマインドセットを見直し、 人生の後半を「なんとなく過ぎていく時間」にしないための視点をお届けします。 Continue reading
脳が動き出す「魔法のほめ言葉」3選 2026年2月16日 2026年2月25日ILCHI TV 脳は、考えるだけでは変わりません。 行動したとき、はじめて反応し、変わり始めます。 その最初の行動が 「自分をほめること」。 Continue reading
【全て逆だった…】長寿の秘訣は「何歳まで生きるかを決める」ことと「○○○○」 2026年2月11日 2026年2月25日ILCHI TV あなたは、何歳まで生きると選択しますか? それは単なる数字の話ではありません。 この問いは、これからの人生をどう生きるかを決める、静かで力強い問いです。 Continue reading
【衝撃】ながら運動は意味がなかった…脳を覚醒させるために意識すべきたった1つのこと 2026年2月6日 2026年2月25日ILCHI TV 心と体の“分離”をやめて、毎日を調和の練習場にする。ブレインスポーツの視点で、仕事・家庭・目標・運動を一体として扱い、注意を体に向けるだけでパフォーマンスと満足度を上げる方法を解説します。 Continue reading
寝る前1分で体も心も整うセルフケア|約45年の研究から生まれた“へそヒーリング” 2026年2月4日 2026年2月25日ILCHI TV 今日ご紹介するのは、 おへそをやさしく刺激するだけで、呼吸が深まり、心と体が自然に整っていく シンプルなセルフケア──へそヒーリングです。 Continue reading
呼吸で変わる、食の好み。からだの本能が目覚める 2026年2月2日 2026年2月25日ILCHI TV 呼吸が深くなると、 からだの感覚が自然に目覚めていきます。 すると、 「これは必要」「これはいらない」 頭で考えなくても、からだが教えてくれる。 甘いものを欲しがるのも、 体に合わない食べ物を選んでしまうのも、 実は「意志」ではなく、感覚のマヒかもしれません。 Continue reading
AI時代、何を磨くべきか?|数々の偉人たちも辿り着いた「人の本質」|意識と脳・ブレインフォン 2026年1月24日 2026年2月25日ILCHI TV AIが急速に進化し、人間の知能や仕事を代替し始めた時代。 私たちは今、ある根本的な問いに直面しています。 AIと人間を分ける、本当の違いとは何か。 Continue reading
「人生、詰んだ」と思っているあなたへ。何度でも描き直せる「魔法の法則」 2026年1月19日 2026年2月25日ILCHI TV 「もう後がない」「今の自分が嫌い」…そう思っていませんか? 実は、あなたの人生はたった一枚の絵ではありません。 私たちは、無限に広がる「白紙」そのものなのです。 この1分間のメッセージが、あなたの心を軽くし、新しい一歩を踏み出す勇気を与えてくれます。 Continue reading
悪循環を断ち切れない本当の理由——心と脳の「断線」|ブレインフォン 2026年1月16日 2026年2月25日ILCHI TV スマホ&AI時代、注意が奪われるほど「心と脳のつながり」が弱まり、反応的に生きてしまう——。この動画では“断線”が起こるメカニズムと、日常で主導権を取り戻す具体策(ブレインフォンの実践)を解説します。 Continue reading