５月が始まりました。
私はいつも月初に、その月の目標を設定します。
５月は意識レベルを高める方法について
多くの人に情報を伝えることにしました。
意識レベルと聞くと
難しく思うかもしれませんが
実は、そうではありません。
人間の様々な意識の状態を言い換えると
今とどまっている感情の状態とも言えます。
誰でも悲しみや恐怖、怒りの中にいるより
感謝、勇気、愛、平和の中で
生きることを望むのではないでしょうか？
人間なら誰でも、自分の意識レベルを
自分で選択できる力を
もともと持っています。
そして、その力を訓練で
育てることもできます。
今日はまず、簡単な３つの方法で
意識レベルを高めてみましょう。
1. 笑う
2. 踊る
3. 歌う
とてもシンプルでしょう？
私は今朝、この３つのルーティンを実践して
明るいエネルギーと明るい意識で
１日をスタートしました。
私の大切な皆さんが
明るいエネルギーの中で
１日を過ごせるよう願っています。
