創造

人生のすべての瞬間は創造の機会です。生活の中で必要と感じることを実行したり、不便を感じることを改善したり、これまでやったことのないことにチャレンジしたり、いつもしていたことを新しい方法でやってみるのも、すべて創造です。無から有を作り出す創造の瞬間に、脳から幸せと喜びのホルモンが大量に分泌されたように感じます。創造する瞬間に、脳力が回復します。「私にこんな表現力があったなんて」と思いながら誇らしさと充足感のエネルギーが胸にこみ上げてきます。

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