誰にも短所はあるでしょう。
そのせいで落ち込んだり、嫌になるときがあるかもしれません。
そんなときは自然の中を歩いてエネルギーを充電しましょう。
近くの公園でも構いません。
自然の中で過ごしていると、知らぬ間に純粋になっています。
そして、自分自身が太陽のように輝く存在だと、認められるようになっている自分に気づくでしょう。
#瞑想 #瞑想メッセージ #自己否定
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