脳は、考えるだけでは変わりません。
行動したとき、はじめて反応し、変わり始めます。
その最初の行動が
「自分をほめること」。
毎日、鏡を見ながら
脳が感動するほどの言葉を3つ、
自分自身に伝えてみましょう。
自信にあふれた表情も
堂々とした姿も
生まれつきではありません。
自分の脳にかける言葉が
人生の方向をつくっていきます。
今日から、
脳が本気で動き出す習慣を。
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