日々の生活の中での気づきと、世界に向けたメッセージをお送りします。
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体が言うことを聞かない?~体力は生命だ
2017年12月7日私の机の前に1枚の写真が貼ってあります。105歳のサイクリスト、ロベール・マルシャンです。 -
私たちが残すべきもの
2017年9月26日久しぶりに韓国に戻って天気予報を見ていると、アメリカや他の国とは異なる独特なことが一つあります。天気予報のキャスターが粒子状物質の濃度を伝えるのです。 -
私が早朝に公園に行った理由
2017年9月16日私は公園から始めました。37年前、30歳だった私は、早朝の公園に行きました。 -
健康、幸せ、平和を自給自足できますか?
2017年8月23日私は、ニュージーランドのケリケリにあるアースビレッジの森の中を歩きながら、120歳まで生きると選択しました。「The Way of New Life」と名付けた、その美しい道に、私は120歳の人生を象徴する木の階段をつくりました。 -
120歳まで生きるという選択
2017年8月16日私たちは今、人類史上類を見ない超高齢時代と長い老年期を迎えています。医学的に究明された人間の寿命は120歳と知られ、老化を遅らせるテロメア伸長技術の発展により、人間の寿命をどこまで延ばせるかにも関心が高まっています。 -
私が夢見た学校
2017年7月19日私には長年ともにやってきた人々がいます。彼らは、近すぎも遠すぎもしないところから少なくとも10年、長ければ20年以上、 -
人生を変える1分健康学
2017年6月27日今日も明け方3時に目覚めました。横たわったまま体を動かし始めます。伸びをし、手の先から足の先までのすべての筋肉と神経を、繰り返し緊張させては緩めて体を目覚めさせます。ヒーリングライフでへそヒーリングをして腸の血液をポンピングし、でんぐり返りで背中を十分にほぐしてから座ります。 -
それでは、私たちは誰?
2017年6月15日私の幼年時代と青年時代は、もっぱらひとつの問いにかかずらっていました。「私は誰だろう?」という問いです。長い精神修養の時間を経て、その答えを得た後、私は同じ問いを抱えて悩み、さまよっている人々に会うために、早朝の公園に行きました。 -
21世紀、人類の未来の資産~脳と脳教育
2017年5月30日人類は、これまで経験したことのない新たな情報化時代に突入しています。すべてがつながっている社会の中で「情報」が新たな文明のキーワードとなり、人工知能技術の発達は、人間とは何かというアイデンティティと人間らしさの価値を顧みさせています。 -
地球の希望は人間にある
2017年3月26日万物が息を吹き返す春が近づいていますが、最近の春は昔とは変わってしまいました。環境汚染は日に日に深刻になり、子供たちが美しい自然と戯れる風景を目にする機会もぐっと減りました。