新しい私と出会う瞑想の旅 2018年1月16日ILCHI Message セドナ, ニュージーランド, ノマディズム, リラックスした集中, 人生設計, 地球人スピリット, 地球市民学校, 瞑想, 脳教育, 自分さがし, 自己価値, 自己啓発, 自然 私の人生において、旅は日常、瞑想は生活です。 Continue reading
年末年始の私への贈りもの 2017年12月20日ILCHI Message 120歳, ベンジャミン・フランクリン, 人格完成, 十三徳, 年末年始, 瞑想, 自己啓発 二十歳で「人格完成」を人生の目標と決めた若者がいました。 Continue reading
人生を変える1分健康学 2017年6月27日ILCHI Message 1分運動, へそヒーリング, 瞑想, 第4次産業革命, 脳教育 今日も明け方3時に目覚めました。横たわったまま体を動かし始めます。伸びをし、手の先から足の先までのすべての筋肉と神経を、繰り返し緊張させては緩めて体を目覚めさせます。ヒーリングライフでへそヒーリングをして腸の血液をポンピングし、でんぐり返りで背中を十分にほぐしてから座ります。 Continue reading