【オーディオブック】感情をコントロールする力を高めるには?~『TAO』 2021年2月20日 2021年2月24日ILCHI TV 怒りが収まらない!なんてとき、あなたはどうしていますか? 感情を変えたいときは、体を動かして環境を変えてみましょう。 Continue reading
エネルギーの法則 2021年2月18日 2021年2月17日ブログ 私たちは呼吸や食べ物から エネルギーを充電していますが 情報からもエネルギーを充電できる機能が 脳にあります。 Continue reading
ストレスいっぱいの脳をリセット!脳を認知して脳を活用しよう 2021年2月17日 2021年2月24日ILCHI TV あなたは自分の体をどのくらい認知できていますか? 普段の環境で自分自身を認識するのは難しいでしょう。 新しい環境では自分をよく認知できます。 Continue reading
問題の答えは私の脳の中にある 2021年2月14日 2021年2月14日ブログ 私が今抱えている問題の答えは 私の「脳」の中にあります。 今の状況は私がつくったのだと認めると 自分で直すことができます。 Continue reading
【オーディオブック】ストレスがメンタルを鍛える~『へそヒーリング』 2021年2月13日 2021年2月24日ILCHI TV 長引くコロナ禍で、ストレスがたまっていませんか? これまでストレスは万病のもとと言われてきました。しかし Continue reading
満月の光明エネルギー 2021年2月11日 2021年2月11日ブログ ニュージーランドの蒼蒼たる森から 顔をのぞかせる青い空に浮かんだ 明るい満月のエネルギーを あなたに届けます。 Continue reading
睡眠の質を上げる3つのコネクト~共生の時代、人間のための技術ヒューマンテクノロジー 2021年2月10日 2021年2月11日ILCHI TV 最近、睡眠の問題を抱えている人が増えています。 睡眠は最高の瞑想で、健康にも大きな影響を与えます。 Continue reading
【オーディオブック】瞑想の効果と簡単な瞑想法~『人生120年の選択』 2021年2月6日 2021年2月11日ILCHI TV 瞑想がいいというのはわかっているけどなかなか・・・ そんな人も多いのではないでしょうか。 簡単にできる瞑想があります。 Continue reading