私が英語を勉強する理由~大きな夢が脳活用のモチベーションになる
私はもうすぐ70歳ですが、今も多くの人と出会いたいと思っています。
世界中の地球市民とコミュニケーションするために努力しています。
私はもうすぐ70歳ですが、今も多くの人と出会いたいと思っています。
世界中の地球市民とコミュニケーションするために努力しています。
誰にも短所はあるでしょう。 そのせいで落ち込んだり、嫌になるときがあるかもしれません。
飛行機の長時間フライトは動けなくてつらいですよね。
そんなときでも快適に過ごせるBHPヒーリング法をお伝えします。
私たちの中には明るい心「陽心」があります。
過ちをおかしたとき、明るい心があるから過ちをおかしたことに気づけます。
脳をよく使うというのは、どういうことでしょうか?
よい人間関係を築くために脳を使うことが大事です。
前に手のひらを使ってエネルギーを感じる瞑想を紹介しましたが、体はすべて瞑想ツールになります。
瞑想をしている間中、感情に振り回されることなく、中心をとらえられるようになると、これまで気づかなかった新しい自己価値が見つかります。
瞑想をすることによって、自分の状態を観察し、自分を眺める力がついてきます。