自由であれ

踊るように歩き
歩くように踊りましょう。
立ち止まると脳が硬くなります。
自由に動かし続けると
体が変化していきます。

自由になると神性を感じ
生命の息吹を感じます。

音楽と完全に一体になりましょう。
音楽が流れると、体も流れていきます。
音楽と一緒に動くのです。
すると、無我の境地に達します。

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内なる医者

私たちの体や脳には
免疫力や自然治癒力といった
健康を維持するために働く
素晴らしい内なる医者がいます。

しかし、たとえ免疫力が高くても
その働きを阻害するような生活をしていれば
免疫力は自然に低下してしまいます。

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地球のためのEライフ実践

早いもので、もう9月になりました。 数年前に植えたナツメの木が育って いつの間にかナツメが鈴なりに。 写真でおすそわけします。 世界のあちこちから聞こえてくる 気象災害のニュースに心が痛いですが 今日も地球の平和のための…

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過去の自分と出会う瞬間

昔の写真を見ると
過去の自分に会います。

ほんとうに多くのことがあり
いろんな経験をしましたが
明らかなことは
エネルギーを燃やし尽くして
一生懸命、最善を尽くして
生きてきたということです。

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