一指李承憲氏の横笛の演奏を聴きながら瞑想してみましょう。 夜寝る前に布団の中で聴くのもおすすめです。 その場合は、寝落ちしても大丈夫なようにセッティングしてお休みください。
#リラックス #癒し #瞑想音楽
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