人は１日に６万回くらいの思考をするそうですが、その約95％は昨日とほぼ同じ内容だと言います。これは脳のメカニズムの観点から見ても、脳にはとても退屈で、苦痛なことです。脳は新たな刺激を受けることによって、神経系を強化し、発達していくものだからです。
このように、脳をうまく使わなければ、脳が創り出した現実に取り囲まれてしまいます。あなたの人生が無味乾燥で退屈なものであるならば、それはあまり脳を使わず、放置していたということです。つまり、「あなたは、脳をうまく使っていますか？」という質問は、「あなたは、人生に満足していますか？」という質問と同じなのです。脳をうまく使うことができれば、あなたの人生はうまくいくようになります。
脳をうまく使うというのは、意識の焦点を目標に集中するということです。それはどういうことかというと・・・
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