脳をよく使うというのは、どういうことでしょうか？
よい人間関係を築くために脳を使うことが大事です。
人と接するときに自分に中心を置くのではなく、互いを尊重して「あなたと私の関係」に中心を置くべきです。そのときうまくいきます。
脳を使うことによって脳はどんどん変化していきます。
脳が変化していくことがわかると、自己啓発に意欲的になります。
すると運命が変わり、大きく人生が変わることもあります。
それには、まず脳と体を自覚する必要があります。
そのためにはブレイン瞑想が役立ちます。
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