体が思うように動かないなら
自分の体をロボットだと思って
訓練させてみましょう。
自分の体をロボットだと思って
訓練させてみましょう。
訓練させないと
ロボットは弱くなります。
自分のロボットが
１回も腕立て伏せができないのであれば
１回から訓練します。
大事なのは習慣化することです。
１か月、100日、１年、着実に行えば
どんなロボットでも
30回はできるようになります。
たった1分でも
「私の体はロボットだ」と思って
自分が自らの体の主だと自覚しましょう。
私の体の主は自分自身だと明確にすると
魂が混乱しません。
一指 李承憲(イ・スンホン)
