494 脳を健康に
1,000億の脳細胞と
100兆のシナプスで構成されている脳は
新しいことに反応しながら強くなります。
腸内環境を整えるへそヒーリング瞑想法が脳によい理由
腸が健康になると、脳が健康になるのはなぜか？
腸の健康を左右するバクテロイデス門（ヤセ菌）とフィルミクテス門（デブ菌）とは？
自然が教えてくれる人生の知恵と洞察力～人生についての省察
樹木を見ても人生を眺めることができます。
幸せを呼ぶ瞑想！脳を使って日常のささやかな願いを叶えよう
瞑想のやり方～誰でも簡単にできる瞑想法
簡単な瞑想のやり方をご紹介します。
最も簡単な方法は、エネルギーを感じながら行う瞑想です。
493 幸せの源
多くの人が幸せでないと
感じている第一の理由は、
自分の置かれた環境に
満足していないからです。
願いを叶える脳活用法「脳教育」～脳がわかると人生は変わる
脳の機能を知って活用すると人生が変わります。
脳教育がそのお手伝いをします。
第４次産業革命～つながる時代に本当につながるべきものとは？
私たちはあらゆるものがつながる時代に生きています。
しかし、自分自身とは本当につながっているのでしょうか？
今日から新しい人生を始める方法！
人々は脳をなくしています。
心を奪われ 脳も奪われています。
492 選択できる
私たちには人生の方向を
自ら選びとる力があります。