あなたの幸せの基準は?幸せじゃないのは脳について知らないからかもしれません
あなたにとって幸せとはなんですか?
美味しいものをたべること?
お金を稼いでいい暮らしをすること?
不幸を幸せに変える方法
体と心、そして脳が健康なときに幸せだと言えます。
499 新たな始まり
あなたが過去にどんな人だったか
過去にどんな経験をしたかは
さほど重要ではありません。
仕事中の筋力鍛錬で効率アップ
健康長寿の秘訣、人生100年時代に健康で長生きする3つの秘訣
健康で長生きする秘訣があります。
集中力アップ3秒呼吸法で体・心・脳に驚きの変化が!
集中力を高めたいと言う人が多いです。
どうすれば集中力が高まるのでしょうか?
呼吸の大切さを知ろう!呼吸と気エネルギーの管理次第で運命も変わる
普段、自分がどんな呼吸をしているか意識していますか?
498 眠っている脳を目覚めさせよう
私たちの体は人工ではなく自然です。
しかし、私たちは自分が自然だということを
忘れて生きています。
無意識を浄化し、超意識とつながる方法
どうすれば無我になれるのでしょうか?
その方法は・・・
感情をうまくコントロールできるようになるために知るべきこと
感情の起伏が激しい、感情から抜け出せないと悩んでいませんか?