一指李承憲 - Part 43

ストレスいっぱいの脳をリセット！脳を認知して脳を活用しよう

2021年2月17日 2021年2月24日ILCHI TV

あなたは自分の体をどのくらい認知できていますか？
普段の環境で自分自身を認識するのは難しいでしょう。
新しい環境では自分をよく認知できます。

2021年2月17日 2021年2月17日ILCHI希望の手紙

今この瞬間は
一度も経験したことのない
新しい時間です。

2021年2月14日 2021年2月14日ブログ

私が今抱えている問題の答えは
私の「脳」の中にあります。

今の状況は私がつくったのだと認めると
自分で直すことができます。

2021年2月13日 2021年2月24日ILCHI TV

長引くコロナ禍で、ストレスがたまっていませんか？

これまでストレスは万病のもとと言われてきました。しかし

2021年2月11日 2021年2月11日ブログ

ニュージーランドの蒼蒼たる森から
顔をのぞかせる青い空に浮かんだ
明るい満月のエネルギーを
あなたに届けます。

2021年2月10日 2021年2月11日ILCHI TV

最近、睡眠の問題を抱えている人が増えています。
睡眠は最高の瞑想で、健康にも大きな影響を与えます。

2021年2月10日 2021年2月10日ILCHI希望の手紙

瞑想の姿勢で最もポイントとなるのは
下腹にある丹田です。

2021年2月6日 2021年2月11日ILCHI TV

瞑想がいいというのはわかっているけどなかなか・・・
そんな人も多いのではないでしょうか。
簡単にできる瞑想があります。

2021年2月3日 2021年2月11日ILCHI TV

生まれたときはまっさらですが
人は生きていくうちに
様々な思考や感情、観念に染まっていきます。

2021年2月3日 2021年2月3日ILCHI希望の手紙

コロナウイルスは依然として私たちを脅かしていますが
それでも少しずつ希望が見えます。
ワクチンも開発され、治療薬も開発中なので
いつかは終わるだろうという期待感があります。