497 ありのままを眺める
あなたは普段
自分自身をありのまま
眺めてあげていますか?
あなたは普段
自分自身をありのまま
眺めてあげていますか?
朝、目覚めると、静かに座り、
呼吸を整え、瞑想に入ります。
人それぞれ叶えたい夢があり
達成しようと決心した目標があります。
1,000億の脳細胞と
100兆のシナプスで構成されている脳は
新しいことに反応しながら強くなります。
多くの人が幸せでないと
感じている第一の理由は、
自分の置かれた環境に
満足していないからです。
私たちには人生の方向を
自ら選びとる力があります。
真心とは、今の自分より明るくなり
成長することを願う心の姿勢です。
大自然の中で生命を感じてみましょう。
よい情報とよいコンテンツが多い
脳になるためには
情報処理能力を高める必要があります。
私たちの内面には、お金や権力
世間的な成功、恋人の愛などのような
外部的なものだけでは満たされない何か
本当の私、尊い私の魂が
誰にもあります。