カテゴリー: ILCHI希望の手紙

太陽は自ら光を放ち
周りまで明るく照らします。

自ら輝く太陽のように
人間の本性は
いつも明るく輝いています。

Continue reading

年が明けると、よく
新年の抱負を立てます。

新しいことを始める目標、
改善や変化のための計画を立てたりします。

しかし、それを決めることで
つらくなることもあります。

Continue reading

私たちが呼吸する息は
宇宙の息、生命の息です。
息が入ってくるときに
新しい存在として生まれ
息が出ていくときに
病んで垢のついた過去の私は死にます。

Continue reading

年を取ると誰でも
環境の変化を迎えます。
衰える体、引退、別れなど。

こうした変化を
制約や限界と受け止め
自分にできることは何もないと
意気消沈する人が多いです。

Continue reading

想像は行動によって現実となり、現実は夢によって未来を創造します。よりよい明日を願うなら思う存分想像してみてください。夢見て行動することを恐れないでください。与えられた現実が自分にとって良くても悪くても、すべては未来を創造するためのプロセスです。

Continue reading

私たちの体は
とても賢く敏感です。

自らバランスを維持し
バランスが崩れると
サインを送ってきます。

Continue reading

何ひとつ保障されたものなく
すべてが不確実な私たちの人生は
時に悲劇のようです。

しかし、その不確実さの中でも
私たちは平和と安定を取り戻そうとし
有限の人生を無限にしようと努力します。
常に何かを選択しながら。

Continue reading

世界で最も近くて
最も遠い存在は、誰でしょうか？
家族や友人を思い浮かべるかもしれませんが
それよりもっと近い存在がいます。
それは自分自身です。

Continue reading

ぐっすり眠ったあとは気分がよく
理由もなく笑いが起こります。
体調がよくなると
体が笑い、心が笑います。

ところが、多くの人は
睡眠障害で苦しんでいます。
脳は眠るようにプログラムされているのに
なぜその本能が働かないのでしょうか？

Continue reading

私たちは秤に物をのせて重さをはかり
その物の価値を把握したりします。

正確にはかるためには
秤のゼロ点が合っていないといけません。

私たちの心の中にも各自の秤がひとつあります。

Continue reading