ILCHI希望の手紙 | 一指李承憲（グローバルサイバー大学）

993 希望を選択すると、絶望は消える

2025年6月25日 2025年6月27日ILCHI希望の手紙

状況が苦しくてつらいとき、その苦しさばかりを思い返していると、絶望はますます大きくなってしまいます。
寒いときに温かい飲み物が必要なように、つらいときには「希望」が必要です。

2025年6月18日 2025年6月27日ILCHI希望の手紙

私の本当の価値は、周りと比べることのできない、絶対的なものです。学歴や社会的地位、銀行の残高——
それは私の本質ではありません。それらは、私の真の価値ではないのです。

2025年6月11日 2025年6月27日ILCHI希望の手紙

人生は、あらかじめ決められた型どおりに生きるものではありません。人生は、既製品のようにできあがった状態で存在するものでもありません。人生とは、本当の自分の声に耳を傾けながら自らの手で「発明」していくものです。

2025年6月4日 2025年6月27日ILCHI希望の手紙

本当の自分として生きることは
何かを付け加えることではなく
本来の自然な状態に戻ることです。

自然体になると
私たちの中にある「明るい意識」が目覚めます。

2025年5月28日 2025年6月27日ILCHI希望の手紙

一日に一度は、ゆっくりと呼吸を整え、瞑想する時間を持ってみてください。瞑想の始まりは、「見つめること」です。自分の内側の風景がどのようになっているか、観察してみましょう。

2025年5月21日 2025年5月24日ILCHI希望の手紙

よいメッセージは外からだけ届くものではありません。私たちは自分自身にも絶えずメッセージを送っています。その中には力が湧いてくる言葉もあれば、反対に気力を奪う言葉もあります。自分からどんな言葉が出ているか、よく観察してみましょう。

2025年5月14日 2025年5月15日ILCHI希望の手紙

今日は、誰かを愛するのにぴったりの日です。目を閉じて心の中にまあるい「愛の輪」を描いてみましょう。その輪の中に大切な人たちを一人ずつ招き入れます。

2025年5月7日 2025年5月7日ILCHI希望の手紙

善い行いは、それ自体に満足し、見返りを期待せずに行うことが大切です。もし報いが得られなかったことで後悔や不快な気持ちが湧いてくるなら、それは相手にエネルギーを与えたのではなく、むしろ奪う結果になってしまいます。

2025年4月30日 2025年4月29日ILCHI希望の手紙

体と心のトレーニングをするのは、魂を清らかな状態にするためです。魂が曇ると、思考や感情に覆われ、状況をありのままに見ることができなくなります。

2025年4月23日 2025年4月23日ILCHI希望の手紙

深い闇や絶望から抜け出す道は、誰かのきらめく何かを追いかけることではありません。今この瞬間も自分の内側で明るく輝いている「本当の私」に出会うことです。