ILCHI TV | 一指李承憲（グローバルサイバー大学）

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第1回地球市民ピースフェスティバル脳教育シンポジウム – 李承憲学長特別講演

2017年1月26日 2017年6月21日ILCHI TV

地球市民ピースフェスティバル第3部脳教育シンポジウムでの「脳と地球市民、私たちの未来」講演です。

１分集中力トレーニング

2017年1月24日 2017年2月18日ILCHI TV

１分集中力トレーニングは勉強などに
役立つ脳トレーニングです。

健康な腸と幸せな脳

2017年1月21日 2017年2月18日ILCHI TV, ブログ

免疫力は自分で高められます。
感情コントロールもできるようになり
そんな状態になると自分の可能性に気づけます。

地球を感じる瞑想

2017年1月6日 2017年2月18日ILCHI TV

地球は私たちの生活の基盤であり
生命の源です。

旅に出る

2016年12月23日 2016年12月29日ILCHI TV

人生はよく旅に例えられますが
旅より彷徨に近いと言えます。

多くの人が旅の目的地さえ分からず
さまよっているからです。

心が楽になる呼吸瞑想

2016年12月18日 2016年12月20日ILCHI TV

ストレスを受けたり
腹が立ったときは

大きく息を吸って
長く息を吐き出してみましょう。

オーストラリアリトリート支配人インタビュー

2016年12月14日 2016年12月20日ILCHI TV, ブログ

オーストラリアのグインガナライフスタイルリトリートでの
私の講演を聞いたシャロン・コルカ支配人のインタビュー映像です。

ハルルリゾートからハルル滝を望む

2016年12月10日 2016年12月14日ILCHI TV, ブログ

慌ただしく過ぎ去る毎日
息つく暇もなく過ごす日もあるでしょう。
そんなあなたのために用意しました。

夢が息づく場所

2016年11月24日 2016年11月26日ILCHI TV, ブログ

アースビレッジに来ると美しい風景と
自然がくれる暖かさに自然に心が開き、
気分が良くなります。

セロトニン瞑想

2016年11月14日 2016年11月26日ILCHI TV

セロトニンは幸せホルモンです。
瞑想をすると、セロトニンホルモンが出ます。

呼吸と動作と意識を一致させる瞑想は
脳のセロトニン分泌を助けます。

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健康な腸と幸せな脳

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心が楽になる呼吸瞑想

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ハルルリゾートからハルル滝を望む

夢が息づく場所

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