カテゴリー: ILCHI TV

脳をよく使うというのは、どういうことでしょうか？
よい人間関係を築くために脳を使うことが大事です。

Continue reading

前に手のひらを使ってエネルギーを感じる瞑想を紹介しましたが、体はすべて瞑想ツールになります。

Continue reading

瞑想をしている間中、感情に振り回されることなく、中心をとらえられるようになると、これまで気づかなかった新しい自己価値が見つかります。

瞑想をすることによって、自分の状態を観察し、自分を眺める力がついてきます。

Continue reading

顔が笑顔になると脳も笑います。

笑うことによって祝福を分かち合えます。

Continue reading

エネルギーを感じている瞬間は、ただエネルギーが存在するだけです。

幸も不幸もありません。

Continue reading

もしかしたらあなたも大きな山の前で立ちつくしているかもしれません。

でもどれほど絶望的に思えても一歩一歩進んでいけば頂上が近づいてきます。

Continue reading

意識は２つのことを同時にできません。

体の中でも特に敏感な手の感覚に集中していると、自然に考えや感情がなくなっていき、瞑想状態に早く入れます。

Continue reading

瞑想は心でしますが、心だけあればいいのではなく体が必要です。

それで意識が体の外に出ていかないよう内部に意識を集中させます。

Continue reading

変わると決めたら、自分ができることから意識的にするのが「コネクト」の始まりです。

Continue reading

世の中には、多くの人、多くの生命体がいます。

そのつながりの中で、私はどんな存在なのか、どんな役割をしているのか？

そんな意識をもつと、新しい人生が始まります。

Continue reading