マゴガーデンの空は美しいです。
その天と地の間には
特別なエネルギーが漂っています。
エネルギーを感じると
そのエネルギーの中で
私たちは自分が時間と空間に
縛られた存在ではなく
はじまりも終わりもなく広がる
無限で永遠なる存在だと感じられます。
静かに呼吸を整え
マゴガーデンの空の下にいる
自分自身をイメージしてみましょう。
太陽に向かって
両手を伸ばしてみます。
金色に輝くエネルギーが
指先から入ってきます。
そのエネルギーが手から腕に
胸に広がり 下腹にある丹田に
下りていくのが感じられます。
呼吸が深まって穏やかになり
大自然の生命エネルギーが
体の中にどんどん満ちてくるのを
感じてみます。
自然との交流の中で
新たなエネルギーを充電し
目標に向かう力を得られます。
