思考や感情は、
天気にも似ています。
天気にも似ています。
雨が降るのを止めたり、
気温を暖かく変えたりできないように、
思考や感情も外部の刺激や状況に応じて
自然に生じるものです。
しかし、雨が降れば傘をさし、
寒ければ暖かい服を着るように、
感情も私たちの向き合い方次第で
まったく異なる体験になります。
観察者の視点で見ると、
思考や感情は固定された実体ではなく、
常に変化し、流れていく
ひとつの現象にすぎません。
一指 李承憲著『ブレインフォンをオンにする』
