丹学のトレーニングをすると
自分の体が自然に水昇火降になります
自分の体が自然に水昇火降になります
水の気運が頭へと上がり
火の気運が手足に降りて行くようになり
体は暖かく、心が安らかになり、頭は澄んでいきます
心が温和になり、周りの人たちとの関係も良くなり、世界が明るくなります
今日は古い書物からその知恵をみなさんへ贈ります
「天地の気運が暖かければ生命が育ち
冷たくなれば生命が終わるように
心と気運の冷たい人は恩恵を受ける機会も少ない
気運が穏やかで心も温かい人は
長く、その恵みを受けることができる」
一指 李承憲(イ・スンホン)
