脳活用の秘訣は「よく遊ぶ」

脳について考えてみましょう。私たちが脳について知るべきことは?まず、脳を理解することによって自分自身とつながっているかどうかを知りましょう。そして、どうやって自分とつながるのかを知りましょう。脳を理解すると、自分自身との関係がよくわかります。自分自身とつながるとはどういうことかを簡単に言うと、「Love yourself」「Love myself」と言えます。自分自身とつながり、周りの人々とつながっていくところから、自己価値を見いだせるようになります。

Continue reading