カテゴリー: ILCHI希望の手紙

世の中のすべての価値は、それが
生命にどれほど貢献しているかによって決まります。

Continue reading

自分自身に没頭する姿は
実に美しいです。

Continue reading

誰かのせいで
心が乱れ、気が重いなら
自らの心を眺めてみましょう。

Continue reading

能力を最大に発揮したいなら
体力をつけましょう。

Continue reading

決まった時間に
起きて、食事して、仕事して、眠るといった
規則正しい生活で私たちは健康になるように
運動も地道にコツコツするのが大事です。

Continue reading

人間の脳は、他の生命体とは異なり
記憶や思考、想像といった心の能力によって
物理的な脅威が存在しないときでも
絶えずストレスをつくり出す特徴があります。

Continue reading

正しい呼吸だけでも
健康維持に大きく役立ちます。

Continue reading

問題は、わからないことではなく
わかっていることを行動しないことにあります。

Continue reading

障害を恐れないでください。
問題が多い、環境が悪いというのは
それだけ幸せの種が多いという意味です。

Continue reading

あなたの脳は完璧です。
あなたが喜びに集中すると
脳は喜びを現実にします。

Continue reading