今この瞬間に集中しましょう。
過去にしがみつかず
意識を現在にとどめて
体に集中してみましょう。
自分の存在価値と人生の意味を見つけ
それを行動に移していきましょう。
ブレイン瞑想で今この瞬間に集中して
人生の新たな始まり
新たな機会と出会うことを願っています。
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