ここでエネルギーをもらって
人生120年の価値と理由を見つけてください
夢や希望がなく人の役にも立てない
不幸な人生なら60年でも長いですが
大きな夢と希望を見つけて
人の役に立つ美しい人生になれば
弘益の人生です
そんな人生なら120年でも短いです
人生120年はただ生きられるのではない
周りの人や自然の助け
地球や神の助けが必要で
その上で120歳まで生きられる
健康の知恵と技術が必要です
体が若返る技術があります
年齢を逆走できます
そんな技術を学ぶことができます
運動はあまりせずに満腹まで食べるのは
老化を促進する方法で
食事は物足りないくらいにして
生活を楽しんで運動すると
新陳代謝が活発になり体内の
ミトコンドリアという細胞内小器官が
体を健康にしてくれます
筋肉をつけて脂肪は減らす生活をすれば
私たちの体は若返り
90歳でも腕立て伏せやゴルフができます
ところが50歳でもちゃんと管理しないと
老ける技術を使っているのです
どの技術を使うかが問題です
120歳の階段に来て人生設計をしてみてください
それが人生120年の技術で
弘益人間として生きる方法です
すると誕生は祝福で人生は芸術になり
死は栄光になります
「光明の人生」とも言います
ここでいい体験をしてみてください
