脳の休息が必要ですか?3分で脳が休まる森瞑想をどうぞ!脳がとろけるASMR、ニュージーランドの森の自然音を聞きながら、そしてブレインメンター李承憲の森瞑想ガイドを聞きながら、脳を休めてあげましょう。慌ただしい日々の中で願いを叶えるブレイン瞑想!今回は脳と心の安定のための瞑想です。
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