316 泣きたい時は泣きなさい
あなたの心に大きな傷があるなら その傷は、大きなエネルギーに変わる可能性があります。 試練を克服する…
あなたの心に大きな傷があるなら その傷は、大きなエネルギーに変わる可能性があります。 試練を克服する…
人が勝手に決めた格付けや評価に 左右されないでください。 自分の価値は、自分で決めるものです。 人に…
心の力を使って 考えと感情をコントロールするには どうすればよいか? 最も強力な手段は 観察、すな…
感情から抜け出す道は 自分の中で起こる感情を 客観視することです。 人は誰しも、1日のうちにも 多く…
道の終わりに達したと思うとき もう一度、踏み出そう。 最善を尽くしたと思うとき もう一度やってみよう…
自然治癒力を育てる呼吸は 深くゆったりとした自然な呼吸です。 片手を胸に、もう片方の手は下腹にあて …
手足が冷たくなったり 身体と心のエネルギーが暗く落ち込んだときは 躊躇せずに太陽光を浴びに外に出てみ…
自分の価値を分からずに生きるのは とても悲しいことです。 どこに居ても、何をしていても 自らの価値を…
ほんとうに変化と成長を望むなら もう後には引けない、と思わなければなりません。 最も学びが多いのは …
見えない世界が 見える世界を支配しています。 意識が変われば 考え、言葉、そして行動が変わります。 …