少食は、自分への愛です。
少食は、体と心に休息を与えます。
少食は、体と心と精神を浄化します。
少食は、滞りのない体と清い精神をプレゼントします。
少食は、人間への愛です。
少食を通じて生命の価値を感じます。
少食によって分かち合える心を持つようになります。
一食を分け合えば、一人の命を生かせます。
少食は、地球への愛です。
少食は、捨てられる食糧やゴミを減らします。
海や地中に捨てられ、
地球を汚染する汚染源を減らします。
地球が自浄する能力を回復し
地球が呼吸できる余裕を贈ります。
そんな哲学を持つ少食は
真の人間愛、地球愛を実践する近道です。
